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Conseils pratiques pour le 1er degré

 

Presque sans toucher, massez très doucement les zones que vous souhaitez traiter pendant environ 20 secondes à 2 minutes. Puis posez vos mains comme d’habitude. Des pulsions légères stimulent les activités tandis que, lorsqu’elles sont fortes, elles les inhibent. Les pulsions légères prodiguées par le massage, dirigent l’attention de la conscience corporelle vers les zones adéquates et intensifient les capacités de perception du corps. Dans le même temps, la réceptivité croît. Avec ce type de préparation préalable, le Reiki est absorbé à un niveau bien supérieur.

 

Massage de l’aura

Maintenez calmement vos mains à une distance de deux ou trois doigts au-dessus de la zone à traiter pendant environ 20 secondes et entrer en résonance. Puis laissez les mains se déplacer doucement au-dessus du corps. Assurez-vous que les paumes de mains sont toujours tournées vers le corps de la personne traitée. Après 20 secondes, maintenez de nouveau les mains au-dessus du corps pendant 20 secondes et entrer en résonance. Répétez cet exercice plusieurs fois, puis traitez la position de manière habituelle. En décontractant l’aura, les possibilités pour l’énergie de couler vers le corps sont améliorées car le Reiki nettoie l’aura. En plus, l’attention de la conscience corporelle est dirigée vers le bon endroit grâce aux pulsions provenant du massage de l’aura. Alors, la réceptivité augmente encore plus. Quel que soit l’endroit où se porte l’attention, l’énergie coulera plus librement dans cette direction.

Soufflet sur la zone

Tenez vos mains, l’une face à l’autre, séparées d’une distance de la largeur d’environ deux mains. Pendant quelques secondes, maintenez-les à une distance de 20 à 30 cm devant votre bouche. Puis soufflez légèrement plusieurs fois entre vos mains dans la direction de la zone du corps à traiter. De cette façon, le Reiki atteindra plus facilement le système interne d’énergie du corps grâce au ki de la respiration, augmentant sa réceptivité. Après avoir soufflé, appliquez le traitement habituel.

 

Chanter les voyelles

Pendant le traitement, chanter les voyelles A, E, I, O, U et la lettre M. Ce chant stimule les chakras et l’aura, et leur niveau de vibration augmente doucement. Plus la vibration d’un être sera haute, plus grande sera la volonté de son organisme d’absorber le Reiki.

 

Se frotter les mains

Peu de temps avant le traitement, tapez légèrement vos paumes de main l’une contre l’autre et frottez-les intensément pendant un moment. Ces gestes stimulent les chakras des mains, par lesquels le Reiki est transmis, dans le but d’augmenter l’activité.

 

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